Coaching
El coaching es una
de las disciplinas más mencionadas cuando se habla de gestión del talento,
fortalecimiento de equipos de venta, motivación personal o grupal, y desarrollo
de liderazgo. Pero, ¿qué es exactamente el coaching? ¿Cuáles son sus principios
y etapas? ¿Qué beneficios aporta a las personas y los equipos? ¿Dónde puedo
capacitarme para ser coach? Hay muchos tipos de coaching aplicados a diversas
actividades humanas, como el seguimiento de un programa nutricional o de
ejercitación corporal, la búsqueda de resultados académicos u objetivos
empresariales, el fortalecimiento de una vocación artística, la consolidación
de habilidades en un equipo de ventas, o trabajar sobre las capacidades
comunicacionales de los políticos.
También un proceso
de coaching puede estar vinculado al logro de: ▪ metas personales vinculadas a
cambiar un hábito, mejorar la autoestima o aprender a transitar determinadas
emociones. ▪ objetivos profesionales, como ganar confianza en el desempeño
laboral, tomar la decisión de cambiar de empleo e incluso reconvertirse, o
impulsar un emprendimiento. Lo importante antes de hablar de coaching es tener
claro de qué se trata, para luego poder entender cómo aplicarlo y obtener los
resultados que esperamos.
¿Cuáles son las características y principios del coaching?
Adicionalmente es
importante tener en cuenta cuáles son los principios del coaching. José Facchin
menciona los siguientes:
La verdad única no
existe (una misma realidad puede ser interpretada desde puntos de vista distintos
e igualmente de válidos).
El comportamiento
de las personas está condicionado a sus posibilidades (se pueden cambiar
algunas creencias que limitan e impiden el crecimiento).
Todas las personas
tienen algún talento (y la clave pasa por potenciarlo). ▪ Las personas sí
pueden cambiar (en relación a cómo interpretan).
El Ser y el Hacer (somos
más de lo que hacemos y podemos elegir quiénes queremos ser).
¿Qué Ventajas y beneficios aporta el coaching?
En general, el coaching aporta múltiples
beneficios, tanto si se aplica a nivel personal como laboral:
Nivel personal:
* Mejorar las
relaciones con otras personas.
* Ganar vitalidad y
salir de la sensación de estar estancado.
* Encontrar balance
entre la vida personal y el trabajo.
* Estar más centrado,
relajado y motivado.
* Reconectarse con
sus motivaciones y deseos más profundos.
* Salir de la
mentalidad de escasez.
* Establecer
objetivos y realizar planes de acción para su alcance.
* Identificar limitaciones y superarlas.
* Manejar el stress y emociones negativas
* Encontrar estados
internos y emociones positivas y mantenerlas durante el día
* Establecer límites sanos
* Cambiar hábitos negativos por hábitos que benefician
* Encontrar nuestra
misión y visión
A nivel laboral, la
Fundación Confemetal, destaca seis beneficios puntuales:
* Mejora y estimula
el trabajo en equipo, favoreciendo la empatía entre compañeros y una mejor
comprensión de la función de cada uno.
* Potencia las
fortalezas de cada persona, logrando mejoras en el rendimiento y en el
desarrollo de habilidades.
* Favorece el desarrollo
de la creatividad.
* Mejora la
adaptación a los cambios, favoreciendo una mayor flexibilidad.
* Aumenta la
productividad: colaboradores más contentos rinden y se involucran más.
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